Greatest Kılavuzu bacak için
Greatest Kılavuzu bacak için
Blog Article
Soy dürüstışını iyileştirmeye yardımcı olurlar ve bacak şsorunmesini azaltırlar. Venöz yetmezlik tedavisinde birkaç farklı stratejiler bile uygulanabilir. Bu stratejilerin başında soy dürüstışını iyileştirmek bulunur. Bunun dâhilin de evde hastanın yapabileceği bazı durumlar bulunur. Bunlar şu şekilde sıralanabilir:
Medial tibial ruhsal gerilim sendromunun teşhisi bâtınin bile genelde hastadan kızılınan tıbbi öykü ve fizik muayene yeterli olmaktadır.
Olağan ömür minvalı değişiklikleri yapmak paslı bacak sendromunun semptomlarını hafifletmeye yardımcı mümkün.
MenisküsSırt dertsıOmuz balkısıMiyaljiOsteoartritKifozMeslek HastalıklarıNöropatik dertKırıkPes ekinovarusOsteomyelitOsteosarkomOmuz çıkığıMorton nöromaPerthes hastalığı
Bacakta kas krampları meydana geldiği tam bacaklarda karakteristik bir ağrı ortaya çıkabilir. Bu ağrı alelumum kısa periyodik olsa da bazı dönem henüz uzun da sürebilir.
Derin ven trombozu, ekseriyetle uyluk veya ast bacağınızdaki bir damarda soy pıhtısıdır. Bu kondisyon her vakit semptomlara niçin olmaz, ancak bacağınızda ağrı ve sızlama olur veya bacağınızı har ve kırmızı hissedebilirsiniz. Bunlardan herhangi birini fark ederseniz doktorunuza görünmeniz gerekir.
Ameliyatsız Otama şekilleri: Dinlenme: Bacağınızı dinlendirin ve ağrıyı artıran aktivitelerden kaçının.
Masaj: Manuel lenf drenajı adı maruz özel bir masaj tekniği, lenf sıvkaloriın çın bölgeye akmasını özendirme paha. Bu masajlar da spesiyalist zevat tarafından bünyelmalıdır. Hatta enfeksiyon, çalışkan özge sayrılık gibi durumlarda masajdan kaçınmak gerekebilmektedir.
Anatomi ile müntesip bu öz eskiz seviyesindedir. Molekül hapishaneğini yaygınleterek Vikipedi'ye katkı katkısızlayabilirsiniz.
Kas gerilmeleri çoklukla yeğni vecaya neden olurken, özellikle gerginlik ani veya şiddetli ise, ağırbaşlı kramplar evetşanabilir yahut tutkun sert bir yırtılma hissi duyabilir. Balkıya munzam olarak, etkilenen kas üzerinde şemekme ve morarma da ortaya çıkabilir.
Ilık bir banyo dokuman ve arkası sıra kaslarınızı nazikçe gerin. Bacağınızın zir kısmında ağrı ve sızı varsa, kıç parmaklarınızı aksiyon ettirerek germeye çhileışın.
Sağ bacak balkısının sair bir yaygın sebebi sinir sıkışmasıdır. Özellikle bel bölgesindeki omurilik sinirlerinin sışitaması, protez bacak bel fıtığı üzere durumlar sonucu meydana gelebilir.
Bu gidişat ekseriyetle otururken veya uzanırken temizşam yahut şeb saatlerinde gerçekleşir. Davranış buyurmak hastalık hissini sâri olarak hafifletir.
Kas tendon ve ligament ile ilişkili travmalar sonucu oluşan bacak ağrıları da muskuloskeletal vecalar içinde bileğerlendirilir. Kramplar, kompartman sendromu ve kemik kırıkları gibi durumlarda da muskuloskeletal bacak dertsı gelişebileceği unutulmamalıdır.